Méthode ( R )

La méthode qui permet d’introduire la respiration contrôlée en prévention* santé.

Plus de 50 exercices de respiration contrôlée personnalisés et combinés ensemble au profit d’un objectif thérapeutique

*Prévention primaire, secondaire et tertiaire

RDIAS > Respiration diaphragmatique simple / RDIAG > Respiration diaphragmatique gainante / RALT > Respiration alternée standard

Méthode ( R )

Une méthode qui compose avec les fonctions vitales de notre vivant, en synchronisation, par la respiration consciente

L’accès possible à l’équilibre de notre métabolisme, durablement

Méthode ( R )

Une méthode qui permet d’engager, d’apaiser et de fortifier notre équilibre vital, par la respiration consciente, en régulant ou favorisant l’activité du nerf vague

Le nerf vague (NC 10 > dixième nerf cranien)

La Respithérapie qu’est-ce que c’est ?

La Respithérapie c’est l’éducation à la santé par l’adaptabilité

La respiration consciente est un accès à l’incertitude physiologique et psychique du corps. Elle permet de calibrer ce qui va arriver et ce qui est arrivé. En s’appuyant sur la méthode ( R ) pour y parvenir

collaborations et interventions