Missions de la ( R ) Académie

Qu’est-ce que la ( R ) Académie ?

C’est le Centre d’Education à la Prévention* Santé par la respiration consciente et la Première école de respiration thérapeutique française

Première mission : sensibiliser et accompagner à la prévention santé par l’optimisation de sa respiration

Deuxième mission : former les professionnels de santé et les professionnels de la relation d’aide à la Respithérapie, à travers des protocoles catégorisés, comme alternative complémentaire en accompagnement au soin

Troisième mission : Engager des actions et des interventions auprès des soignants en difficulté notamment sur le sujet de la santé mentale, en collaboration avec l’association SPS (Soin pour les Soignants)

*Prévention primaire, secondaire et tertiaire

La RESPITHÉRAPIE qu’est-ce que c’est ?

C’est l’éducation à la santé par l’adaptabilité, et la mise en application d'une méthode d’accompagnement par et pour soi-même, qui permet d’encourager et de maintenir le plus tôt possible l’équilibre de notre santé.

La ( R ) Académie, à travers la respithérapie, compte actuellement plus de 50 exercices de respiration contrôlée personnalisés et combinés ensemble au profit d’un objectif thérapeutique (identifié ou diagnostiqué par votre médecin traitant)

La respithérapie permet d’engager, d’apaiser et de fortifier notre équilibre vital et énergétique, par la respiration contrôlée.

Pourquoi apprendre à respirer ?

Parce que notre signature respiratoire est un indicateur précieux d’un climat, d’un trouble ou d’une maladie en cours ou à venir. Qu’elle soit liée à une insuffisance respiratoire, à une déficience cardiovasculaire ou sous l’influence d’une charge émotionnelle trop présente.

C’est donc apprendre à engager avec soi, une respiration bénéfique, afin d’enrichir l’adaptabilité de nos fonctions vitales, et ainsi favoriser l’équilibre de notre métabolisme profond, quel que soit l’âge, durablement

La RESPITHÉRAPIE pour quels usages ?

La respiration contrôlée est une ressource essentielle dans l’accompagnement au soin d’aujourd’hui, en prévention santé. Que ce soit pour travailler notre souplesse cardio-vasculaire, pour équilibrer notre psychique, pour favoriser notre volume respiratoire ou pour tonifier notre vitalité.

Et cela en toute autonomie, sans accessoires et sans budget de dépense supplémentaire. C’est également apprendre à s’observer et à s’auto-réguler individuellement ou collectivement et de devenir acteur de sa santé.

Et plus précisément ?

Pratiquer la respiration contrôlée c’est SE prêter attention, la respiration participe et accompagne la recomposition interne continuelle de notre vivant. Elle permet d’apaiser, d’équilibrer et de résoudre les manifestations liées à nos déséquilibres psycho-physiologiques internes

Pourquoi s’adresser à un Respithérapeute ?

Un Respithérapeute participe à corriger et à influencer l’action naturelle de notre organisme sur l’ensemble du métabolisme, par la respiration consciente. Un Respithérapeute a été formé à la méthode ( R ) : Protocoles d’accompagnement spécifiques répondant aux objectifs thérapeutiques diagnostiqués par un médecin généraliste ou un spécialiste (Cardiologue, pneumologue, orthophoniste, psychologue…).

Un Respithérapeute est déjà un professionnel de l’accompagnement au soin, ou un professionnel de santé ayant été formé spécifiquement à la Respithérapie